こんにちは。メトロノームメソッドの村上剛です。
以前に私たちのストレスの原因は85%が 人間関係ということをお伝えしました。
こうなると、脳レベル6のCRIになります 1分間に8~13回の速いリズムで脳が動きます。
もちろんメトロノームメソッドで過剰に 速くなったリズムをゆっくりにすることができます。
特にうつ病を患っている方は話すこと自体が苦痛になるので 話さなくてよいメトロノームメソッドは特に効果的です。
しかしながら、
うつ病になる前に手を打つこともできます。
人間関係の問題はコミュニケーション能力で決まります。
特にうつ病になる人に多いのは「NO」が言えない人です。
「NO」を言って、人から嫌われてしまうかもしれないと 恐れている人がかなりいます。
セミナーを行うと50%の人が 「出る杭は打たれる」 という事を信じている人が手を上げます。
事実はそんなことはなく、真実のリクエストを交換することで 人から嫌われるという幻想から抜け出せます。
「真実のリクエスト交換」セミナーの 早期消費税(8万円)割引は本日23:59までです。
bit.ly/3ajRh9F
質問があれば、いつでもご連絡ください
tis@felix-o.com
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