こんにちは、 メトロノームメソッドの村上です。
今回お伝えするのは、「トラウマを解消する」です。
トラウマはもともとは医学用語で「外傷」を意味のでした。 フロイトが、心理に言葉持ち込んだ用語です。 「心的外傷」と訳されます。
事故、災害、犯罪被害、戦争、虐待、いじめ、性暴力など。
自分が直接経験した場合だけでなく、目撃したり、家族や友人に 起きたことを知るだけでもなり得ます。
「一般的な生活では通常経験しないほど強い心理的ダメージ」が特徴と言えます
その場面を思い出すフラッシュバックや悪夢
似た状況や場所を避ける行動
ちょっとした刺激にも過敏に驚く、常に緊張している
自分を責める、強い不安や恐怖、無力感
身体的、心理的、認知的、そして行動に現れます。
ここまでが現代医学的なトラウマの説明です。
メトロノームメソッドの視点からトラウマを見ると、 脳レベル6、場合によっては7まで低下します。
現代医学的アプローチなら、服薬もしくは認知行動療法のような心理療法を行います。
メトロノームメソッドでは、非侵襲的なアプローチで、 患者さん自身の自然治癒力が自発的に活性化するのを待ちます。
現代医学は基本的に侵襲的で、服薬は化学的侵襲、 認知行動療法は言語的侵襲になります。
それは、医師との信頼関係を築くことで、初めてリスクを減らし、 効果を発揮する方法です。
第一選択は、現代医学が最適です。
ただし、変化を感じられないなら、 脳のレベルをあげて、トラウマの過去とその環境を 俯瞰できる高さの視点を手に入れることもできます。
俯瞰して、患者さん自身で 患者さんのやり方でトラウマを解消します。
ここで、自己適用できると、 その後の人生は自分自身の力で問題が解決できます。
裏返すと、自分自身がなりたい自分になり、 自分自身が生きたい人生を送ります。
現在、脳レベルを1まで、自分で上げられるスキルをマンツーマンで個人レッスンを行っています。
自分でレベル1にできるという事は、他者の脳レベルを1まで上げる事ができます。
個人レッスンの詳細知りたい方はご返信ください。
ZOOMでご説明しますので、 URLをお送り致します。
今回お伝えするのは、「トラウマを解消する」です。
トラウマはもともとは医学用語で「外傷」を意味のでした。 フロイトが、心理に言葉持ち込んだ用語です。 「心的外傷」と訳されます。
事故、災害、犯罪被害、戦争、虐待、いじめ、性暴力など。
自分が直接経験した場合だけでなく、目撃したり、家族や友人に 起きたことを知るだけでもなり得ます。
「一般的な生活では通常経験しないほど強い心理的ダメージ」が特徴と言えます
その場面を思い出すフラッシュバックや悪夢
似た状況や場所を避ける行動
ちょっとした刺激にも過敏に驚く、常に緊張している
自分を責める、強い不安や恐怖、無力感
身体的、心理的、認知的、そして行動に現れます。
ここまでが現代医学的なトラウマの説明です。
メトロノームメソッドの視点からトラウマを見ると、 脳レベル6、場合によっては7まで低下します。
現代医学的アプローチなら、服薬もしくは認知行動療法のような心理療法を行います。
メトロノームメソッドでは、非侵襲的なアプローチで、 患者さん自身の自然治癒力が自発的に活性化するのを待ちます。
現代医学は基本的に侵襲的で、服薬は化学的侵襲、 認知行動療法は言語的侵襲になります。
それは、医師との信頼関係を築くことで、初めてリスクを減らし、 効果を発揮する方法です。
第一選択は、現代医学が最適です。
ただし、変化を感じられないなら、 脳のレベルをあげて、トラウマの過去とその環境を 俯瞰できる高さの視点を手に入れることもできます。
俯瞰して、患者さん自身で 患者さんのやり方でトラウマを解消します。
ここで、自己適用できると、 その後の人生は自分自身の力で問題が解決できます。
裏返すと、自分自身がなりたい自分になり、 自分自身が生きたい人生を送ります。
現在、脳レベルを1まで、自分で上げられるスキルをマンツーマンで個人レッスンを行っています。
自分でレベル1にできるという事は、他者の脳レベルを1まで上げる事ができます。
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